Demütig werden, lernen und vertauen. Ein Erfahrungsbericht, der dir bei genauem Hinhören viel über dich selbst und die unendliche Liebe des Schöpfers zu uns klar macht. Ja, es gibt Grund zur Hoffnung - begründete Hoffnung.

Dieses kleine Büchlein möchte mit 22 Tipps in Corona-Zeiten unsere persönlichen Vorschläge für einen eigenverantwortlichen und hoffnungsvollen Umgang mit diesem Thema aufzeigen.

STOPP! Denk mal nach!

Es gibt da ein Denkmal, das uns genau dazu aufruft. Zum Nachdenken, Innehalten, Ruhe finden. Dazu müssen wir nirgends hingehen oder gar verreisen. Dieses Denkmal steht an keinem besonderen räumlichen Platz. Dieses Denkmal steht jedem zur Verfügung. Und sie müssen sich gar keine Zeit dafür nehmen. Denn:

dieses Denkmal ist zugleich ein Zeit-Geschenk für jeden, der es annehmen will, der sich dafür entscheidet.

Gymnastik für die Arterien. Mit dem Wechselbad erreichen wir nicht nur eine Durchblutungssteigerung, sondern auch positive Auswirkungen auf das Immunsystem und das Training der Blutgefäße - ein günstiger Beitrag zu unserer Gesundheit.

Ein Leben nach den NEWSTART - Lebensstil-Prinzipien unterstützt wirkungsvoll die allgemeinen Regeln zur Hygiene. Erfahren Sie hier, wie wir uns gegen eine folgenschwere Erkrankung wie Covid19 schützen können. Gesundheitstipps für jeden - mit aktuellem Video auf DEUTSCH.

Wohin schauen wir in der Krise? Die meisten schauen wie gebannt auf das, was die Medien uns zeigen und sind gespannt, welche Maßnahmen als nächstes genannt werden. Doch wenn das Leben nicht mehr wie gewohnt weitergeht, ist es Zeit, um selbst nachzudenken und sich zu orientieren. Was ist das Wichtigste in meinem Leben? Wenn wir die eigentliche Krise hinter allen Krisen entdecken, und Hilfe annehmen, haben wir JETZT die große Chance und die Aufgabe, die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Selbst wenn das Wetter nicht dazu einlädt: Ein Spaziergang, eine Wanderung, der Ausritt auf dem Pferd - oder was sich die meisten wohl eher zutrauen - auf dem "Drahtesel", ein Dauerlauf oder im Winter eine Skilanglauftour draußen in der Natur beleben unseren Körper und Geist. Eine kräftige Portion Gartenarbeit hat oft die gleiche Wirkung. Probieren geht über Studieren...